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20130510 워밍업 쌍절곤

언제나 그렇듯 운동전 워밍업 겸 해서. 샌드백을 자주 치는건 아니고, 특히나 샌드백이 터질 가능성이 있어서 관장님께서 싫어 하신다 ㅎㅎ 타격 연습은 옆에 있는 타이어로 하는 정도. 나무와 묵직한 알루미늄, 고무쌍절곤으로 연습하는데 기술적인 부분이야 예전과 달리 요즘에는 재미를 못느끼고 몸을 만드는것에 더 집중 하는편이다. 쌍절곤으로 타이어를 치는 것도 ...

간만에 연습영상

이런 저런 시험하면서 연습중. 얼마전부터 대부분 연습 장면을 찍기로 했음... 확인하면서 하면 운동량이 절반으로 줄지만 효과는 이게더 나은것 같다. 한때 좀 그리 했었지만... 어느 순간부터 안하게 되네 ㅎ 

2012년 9월 이야기들

내 무도 수련의 전제. 모든 수련 과정은 말그대로 과정으로 결과가 아니며, 과정인 만큼 절대적인 기술은 없다... 갠적으로 이 내용만 숙지하면 왠만한 오류는 피해갈수 있지 않을까 싶음. 아니 뭐, 사람 사는게 다 그렇지 않겠나 ㅎㅎ-------------------------슬럼프는 노력하는자의 전유물이자 배움의 증거 이며, 자만심의 적이다.------...

서울 경기권 쌍절곤 동호회 초콜릭

2010년이 되면서 서울 경기 지역 쌍절곤 동호회 활동을 좀더 활발히 하고자 싸이 클럽에 초콜릭이라는 쌍절곤 동호회가 신설 되었다. 영상이야 홍보용으로 만들어 양손으로 통일 시켜 보여주긴 하지만, 아무튼 쌍절곤 실력은 세계적으로 내세울 만 하다는게 내 생각이고, 모두들 쌍절곤으로 즐길줄 아는 사람들이 모여 있다 자부 한다. 관심 있으신...

着麻棍과 곤집을 만들다.

수련용으로 나무곤을 추가 구매 했는데 곤 두께도 얇거니와 바꿔 잡을때 손에 달라 붙는 맛이 없어 마로된 끈을 감아 줬다. 원래는 하던데로 테니스 라켓 손잡이 밴드로 감아 주려 했으나 생각보다 원래 굵기가 얇기도 했고 좀더 다른것을 찾다가 시도 해보고... 결과적으로 다시 할게 못된다는 생각이 문득 들음... ㅡㅡ; 한쪽에 30분 합이(30x4)...
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