圓心無形을 지향 하는 무술오덕의 개똥철학

흐름이 원활하지 못하고 막혀 있으면 밀도와 압력이 높아지며 흐름이 느려지면 압력은 낮아지고 밀도역시 낮아 진다. 살찐 사람들에게서는 고혈압이 발생하고 살이 없는 사람들은 저혈압이 나타나는데, 오히려 그러한 혈압을 만드는 상태가 그 사람의 체형을 결정지을수 있겠다는 생각을 해본다. 자세가 좋지 않으면 그부분에 살이 몰린다고 하지 않는가. 물론 살이 오르거...

발목 받치기? 무릎대 돌리기?(상대가 받아 주지 않으면 저렇게 돌아가기 힘들다 ㅎㅎ)바깥 다리 걸기(상대방을 붙잡고 익히기를 하면 각이 제일 안나오는 기술...ㅜㅜ)양팔 업어치기 (도장 사범님중 발의 형태를 저런식으로 만들어 메치는 분이 계시다. 단일 기술 보다는 연계기로 사용)허리 껴치기 역시나 유도의 기법과 거의&...

운동하고 비어진 뱃속에 Beer 700ml를 들이 부었더니 머릿속에서 별 생각이 다난다. 다만, 고민을 모두 버리고 오니 생각 나는건 바로 앞의 시간과 관련된 일들뿐. 무에타이를 시작 한지 얼마 되지 않았은것 같았는데 벌써 10개월이 다되어 간다. 지난해 5월에 시작 했으니. 시간이 참 금방이다. 뭣보다 이곳에서 좋게 느낀건 원없이 두...

마보 궁보 헐보 독립보 허보로 이루어진 오보권. 영상에서는 좌우를 번갈아 가며 이동한다. 각 동작 마다 일정 시간씩 버티며 넘어가야함. 그전에 주권을 돌다 전환하는 법을 배웠는데 이름을 잊어 자료를 못붙이고 있다... 정회원이 되어야 카페에서 수련 관련 내용을 볼수 있다니 그리 되려면 두달은 꾸준히 수련 해야 ...

10여년동안 강권에 매달려 오면서 다친곳도 많아지고 요즘 수련방식이 반쪽짜리 태극권에 머무르는거 같아서 내가권 한번 제대로 배워보자는 취지로 이런저런곳을 찾아 다녀봤으나, 현실적으로 다닐 만한곳이 없어 (개인적으로 가깝지 않는 도장은 다니려 하지 않는 주의라)팔괘장 연구회라는곳이 대학로 근방에서 매주 수련한다는 이야길 듣고 그곳으로 갔다. (알...